Ki vagyok én? Mi vagyok én? Gyakorlat: Állj a tükör elé, és nézz a szemedbe! Próbálj válaszolni, miközben végig a saját szemedbe nézel. Ennek a gyakorlatnak nem az a célja, hogy szemen köpd magad, hogy elégedetlenkedj, vagy sírj. És nem is az, hogy fényezd magad, hogy…